Tatiana Negueruela, blogger reconocida de Treintamasdiez.com, nos cuenta su opinión sobre NutriCare, tras tres semanas de Programa.
NutriCare opiniones: Bueno, pues como os prometí, hoy toca contaros los resultados reales de la dieta NutriCare. Lo primero de todo, mencionar que el apoyo, motivación y seguimiento de mi Asesora ha sido crucial para lograr el objetivo. No es lo mismo hacer una dieta sola, que tener un apoyo que te guía y te anima a continuar.
Además del asesoramiento, las comidas me han encantado, os he hecho fotos de algunos de los menús que me he ido tomando, para que veáis la pinta tan buena que tienen.
Pero lo más importante, los números, los comparto con vosotros para que veáis que no hay ni trampa ni cartón.
Objetivo inicial: perder grasa y volumen
– 1ª Semana (pérdida en cm)
Cintura: 4 cm Cadera: 4 cm Muslo:1cm
– 2ª Semana (pérdida en cm)
Cintura: 1’5 cm Cadera: 2 cm Glúteo: 1 cm Muslo: 1 cm Contorno: 1 cm
– 3ª Semana
Cintura: 2 cm Cadera: 1 cm Glúteo: 2 cm Muslo: 1 cm Contorno: 1 cm
El total del peso perdido con NutriCare han sido casi 3 kg, en su mayoría de grasa.
Como veis han sido unos resultados fantásticos. Y además estoy muy satisfecha, porque realmente he perdido grasa donde necesitaba hacerlo, en cintura y abdomen, que siempre han sido mis zonas más problemáticas. Con esta dieta se consigue que, determinadas zonas no se vean tan afectadas por esa pérdida de peso y se te quede la famosa «cara de lechuga», que con esta edad tan mal nos queda. También he de deciros, que me podía permitir comer platos como los que vais a ver a continuación, que además me aportaban todos los minerales y nutrientes necesarios en cada comida. Por lo que no me he encontrado débil o con un hambre voraz como en otras regímenes. Conclusión: Una dieta altamente recomendable, saludable y eficaz.
Pasta Boloñesa NutriCare 
¡Riquísima! Desde mi humilde opinión, es la número uno en cuanto a sabor. Le echaba un poquito de queso rallado 0% materia grasa y lo sazonaba con tabasco. No sabéis cómo he disfrutado de este plato. ¡Como si me estuviese tomando unos espagueti arrabiata! Lo que parece carne picada, está hecho con soja, o sea que además es un plato vegetariano con mucha proteína. ¿A quién no le apetece un plato de pasta cuando está a dieta?
Pasta al Brócoli NutriCare.
Otro de mis preferidos, han conseguido hacer una especie de salsabechamel muy crem
osa, con trocitos de bróculi. Ponía un poquito de sal y pimienta y un menú riquísimo (NutriCare opiniones)
Risotto de Setas NutriCare
Otro de los menús que al tomarlo, me daba la sensación de no estar a dieta.
Bizcocho de chocolate NutriCare
¿A quién no le ha pasado que cuando intenta perder peso, ha tenido un antojo de chocolate? Pues además de los snack de chocolate que ya os enseñé, tenéis la opción de este bizcocho de chocolate que con un té o infusión, será el «mimo» perfecto para esos ratitos de antojo. Además lo tienes listo en sólo 1 minuto!! (NutriCare opiniones)
¿Qué os ha parecido la dieta NutriCare? Yo estoy contentísima, sobre todo porque he perdido lo que quería de una forma SALUDABLE, sin castigar mi metabolismo y comiendo chocolate y pasta.
Yo también estoy en ello. Necesito bajar 4 kilos. Gracias a mi asesora ANA (de Santoña)espero cumplir mi objetivo.
Adelante Maribel, no pierdas de vista tu objetivo, toma conciencia del mismo y sigue los consejos de tu Asesora Ana Rodríguez, estupenda profesional con muchos años de experiencia. Saludos.
La verdad que yo he hecho esta dieta y estupendamente, la recomiendo pero no olvidemos lo más importante para que sea efectiva a la larga: cambiar hábitos de vida, aprender a comer de otra forma más saludable e ir bajando cantidades, pero a eso tb nos va enseñando y acostumbrando esta dieta
Gracias Susana por tu comentario. Es exactamente como has descrito. El sistema NutriCare es sencillo y eficaz. Los productos son fundamentales para bajar inmediatamente las calorías ingeridas sin caer en déficit nutricional, dándonos el tiempo suficiente para ir modificando errores alimenticios, adoptando otros nuevos de forma natural y paulatina. El cambio se volverá hábito sin darte cuenta! Saludos y hasta pronto
Existe la posibilidad de hacer el plan desde Portugal?
Gracias y saludos
Flor, gracias por tu interés en NutriCare pero, actualmente nuestros Programas sólo se comercializan a nivel nacional (España). Un saludo.
Hola yo soy una chica de 28 años y gracias a mi asesora magdalena de granada y nutricare he bajado 25 kilos.no paso nada de hambre y esos sobres de comida nutricare me encanta y lo mejor 2 minuts en microondas y listo.gracias a ello soy una chica muy feliz con mi cuerpo.merece la pena hacerla.un saludo
Hola Ana Belén,nos alegramos mucho de que estés obteniendo resultados y te resulte tan sencillo el Programa. Para ello trabajamos ;). Un abrazo
Hola me puedes informar de sobre nutrícare, te a ido bn la dieta, como probar si me va bn a mi, sabes do de se compran, o los vendes tu saludoa
Hola Lagri, los productos NutriCare se consiguen sólo a través de nuestros Asesores, quiénes realizan un estudio previo y personalizado de tu situación inicial y seguimientos periódicos hasta que consigas tu objetivo de peso. Además, y lo más importante, durante el Programa te enseñarán hábitos alimenticios saludables para no ganar el peso perdido.
Si deseas que te pongamos en contacto con un Asesor en tu localidad de residencia, puedes llamar al 900 188 111 o dejarnos tus datos en https://www.nutricare.es/contacta-con-nosotros/.
Hola, existe algún plan sin gluten? Gracias
Hola Miriam, en NutriCare contamos con productos sin gluten, por lo tanto, se podría adaptar un Programa con estas comidas perfectamente. Si lo deseas puedes ponerte en contacto con nosotros al 90018811, estaremos encantados de ampliarte la información sin ningún compromiso. Puedes también consultar los productos SIN GLUTEN en este link:http://www.nutricare.es/comida-rica-en/sin-gluten/
Cuantos kilos pierdo en un mes
Hola Juan, gracias por tu pregunta. Depende mucho de la situación y punto de partida de cada persona. NutriCare proporciona una pérdida de peso segura, sostenible y eficaz, por lo que es posible perder a partir de 1 kilo por semana, según recomendaciones de la OMS (Organización Mundial de la Salud). Lo importante es ir avanzando, afianzando resultados y haciendo propios nuevos hábitos alimenticios que serán tu seguro para mantener un peso adecuado para siempre. Si te podemos ayudar quedamos a tu disposicion en el 900188111 o si lo prefieres puedes comunicarte a través del siente formulario. https://www.nutricare.es/contacta-con-nosotros/ Gracias
Hola, me llamo Mayte, tengo a mi lado a Angeles en Granada, mi asesora que nunca me deja, me aconseja, me explica todo a la perfección, me anima y por supuesto le obedezco absolutamente. Estoy súper feliz, después de no se cuantas dietas y enfadándome por pasar hambre y volver a lo mismo, por primera vez me encuentro feliz con mi alimentación, he perdido 11 k. En dos meses, ya no me duele el cuerpo ni las piernas, me encuentro fuerte, voy a andar y lo hago más rápido y ágil, estoy encantada de haber descubierto este método de Salud. Estoy de acuerdo con lo q decís de que las comidas están muy buenas, a mi me encantan. Además realmente no es una dieta en si, es salud y buena alimentación que te hace perder peso y ajustarte al que debes. Tengo claro una cosa, ya jamás voy a prescindir de determinados productos primero porque me encuentro mejor de las articulaciones y me siento bien y segundo por la comodidad de hacerlas rápido y saber que me alimento bien y con pocas calorías. Por ello, no puedo dejar de contaros la verdad de mi experiencia con esta fantástica forma de alimentación. Ánimo.
Hola Mayte, agradecerte que quieras compartir con nosotros tu experiencia tanto con tu Asesor como con el producto, ambos elementos necesarios en el éxito de nuestros programas. Y darte la ENHORABUENA por tu pérdida de peso y tu ganancia en bienestar. Un saludo.
Buenas tardes hace algunos años fui asesora de Nutricare ,siendo de Asturias mi equipo era de Bilbao ,conozco bien el producto pero ahora no encuentro en Asturias ninguna distribuidora si saben de alguna por favor de lo pueden decir
Hola Raquel.
En primer lugar agradecer tu confianza en NutriCare.
Te pedimos por favor que contactes con nosotros a través del 900188111 y te pondremos de nuevo en contacto con uno de nuestros Asesores.
Un saludo.