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El Ginkgo biloba es conocido y usado ampliamente en la medicina china tradicional. Es uno de los árboles de mayor antiguedad al que se le adjudican propiedades homeopaticas.

Las hojas disponen de propiedades medicinales contra una gran variedad de problemas degenerativos como el envejecimiento, problemas cutáneos o inflamaciones, entre otros.

Es necesario conocer cómo ha de usarse de forma adecuadamente para aprovechar sus propiedades curativas y medicinales.

En este artículo explicaremos los beneficios que aporta a la salud, sus propiedades y sus usos de manera adecuada.

Beneficios del Ginkgo Biloba en la salud

De esta planta se puede utilizar tanto sus semillas como sus hojas. No obstante, los fármacos o medicamentos están elaborados con las hojas, las cuales poseen un sinfin de propiedades para la salud.

Aunque se le considera una planta «milagrosa» y se le adjudican la “sanación a todas las enfermedades”, en realidad, la ciencia ha comprobado algunas de ellas. Por esa razón, unicamente indicaremos los beneficios comprobados científicamente:

Alivia el dolor de piernas y articulaciones

Sus propiedades antioxidantes y terpenoides dilatan los vasos sanguíneos.

Según algunas investigaciones, el Ginkgo Biloba combate la insuficiencia circulatoria en las extremidades y, por tanto, mejora la circulación sanguínea, reduciendo la sensación de calambres y pesadez en las piernas.

En las farmacias puedes conseguir ungüentos, geles o ampollas de uso tópico para ser aplicado en las piernas y, de este modo, aprovechar sus propiedades antiinflamatorias para mejorar la circulación.

Mejora la memoria

Algunos estudios en el campo de Neurología consideran que el consumo de esta planta incide sobre el sistema nervioso y la memoria. De esta forma, mejora la concentración.

Se están implementando algunos estudios en pacientes con Alzheimer o demencia. A falta de resultados concluyetes, por el momento existe optimismo en los resultados preliminares.

Combate microcirculación cerebral

El Ginkgo en formato de medicamento es usado en gran parte de España contra vértigos, mareos y acúfenos.

De hecho, la doctora en farmacia y profesora titular de toxicología de la Universidad de La Laguna (Tenerife), Carmen Rubio, sostiene que incide sobre el sistema nervioso, aportando beneficios en relación a la actividad cerebral.

Mejora la ansiedad

En un estudio publicado en Journal of Psychiatric Research, se realizó un experimento a un grupo de pacientes. En el que algunos recibieron  Ginkgo Biloba y  otros placebo. Los pacientes que consumieron esta planta refirieron mejor estado de salud, y reportaron mejoría.

Flemas y mucosidad

Las hojas de esta planta cuentan con propiedades expectorantes, por lo tanto su uso está indicado para tratar catarros o síntomas gripales e, incluso, favorece la salud de los pacientes con asma.

En la farmacia puedes conseguir medicamentos con Ginkgo y otras plantas medicinales para aportar mayores beneficios para tu salud.

Propiedades del Ginkgo biloba

  • Posee flavonoides, Sus hojas contienen propiedades antioxidantes.
  • Las semillas ofrecen propiedades expectorantes.
  • Es antibacteriano, antiséptico y tiene propiedades fungicidas, siendo utilizado para tratar la candidiasis vaginal, o la incontinencia urinaria.

Ventajas y desventajas del Ginkgo

Aunque en China se le conoce como planta milagrosa, la verdad es que algunos de sus beneficios siguen siendo sometidos a investigación. De esta forma, que esta planta cuenta con ventajas y desventajas.

Ventajas del Ginkgo

  • Estudios han comprobado que puede reducir la ansiedad y el estrés.
  • Es beneficiosa para la salud cerebral, lo que incluye la concentración y la memoria.
  • Reduce mareos y vértigos.
  • Favorece la circulación sanguínea.

Desventajas del Ginkgo

  • No hay estudios suficientes con relación a sus efectos en la infancia, de manera que debe consultarse al médico antes de administrarse a menores de 12 años.
  • Algunos pacientes pueden presentar efectos secundarios tales como problemas estomacales, vómitos, dolor de cabeza, palpitaciones cardíacas o alergia en la piel, entre otros.

Usos del Ginkgo

El Ginkgo es utilizado en infusiones de forma natural (hojas secas). Además, en la farmacia pueden conseguirse:

  • Tableta oral.
  • Extracto de líquido.
  • Geles para uso tópico.
  • Ampollas.
  • Cápsulas.

Según el profesor de botánica de la Universidad CEU San Pablo, Antonio Galán de Mera, el consumo de sus semillas puede causar arritmias e incluso problemas respiratorios. Por consiguiente, desaconseja el consumo de esta parte de la planta.

Contraindicaciones del Ginkgo

Esta planta, auenque se considera segura, está contraindicada para algunos pacientes:

  • No se recomienda su consumo en gestantes o en mujeres en periodo de lactancia.
  • Está contraindicado para pacientes que toman anticoagulantes.
  • No debe ser administrado en menores de 5 años.

Interacciones con otros medicamentos

Es de suma importancia no mezclar el Ginkgo con otros medicamentos, pues puede causar efectos secundarios o reducir la efectividad de estos medicamentos. Ante cualquier duda, es fundamental consultar con el médico de cabecera. Los medicamentos a tener en cuenta son:

  • Algunos antidepresivos (trazodona).
  • Ciertas estatinas: el Ginkgo puede reducir la efectividad de Simvastatina (Zocor).
  • Anticoagulantes: puede aumentar el riesgo de sangrado.
  • Ibuprofeno.
  • Medicamentos para la diabetes: el consumo de Ginkgo en diabéticos puede alterar la efectividad de su tratamiento habitual, poniendo en riesgo al paciente.
  • Anticonvulsivos.

En conclusión, el Ginkgo biloba es una planta antigua de uso medicinal que aporta beneficios sobre la salud de las articulaciones, del cerebro y del estado anímico. Aún está siendo sometida a muchas investigaciones, sin embargo, sus propiedades la hacen útil para una gran variedad de problemas. A pesar de ello, debe usarse correctamente para reducir el riesgo de efectos secundarios.

Cristina García

Cristina García

Coordinadora del Departamento Médico NutriCare

Colegiada: 24412
Licenciada en Farmacia (Orientación Dietético-Farmacéutica) (Universidad Complutense de Madrid).
Doctoranda Nutrición (Facultad Farmacia Universidad Complutense).
Técnico Especialista en Nutrición (Instituto Ciencias de la Salud y la Actividad Física).
Máster Especialista en Nutrición deportiva  (International University Study Center Universidad Cádiz).
Máster Especialista en nutrición y Deporte (Escola Gallega de Formación).

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