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¿Qué es el Acebo? Propiedades y usos

El acebo está muy relacionado con el ambiente festivo de la Navidad. De hecho junto al muérdago, forman parte del “ambiente navideño”. A pesar de esta fama, tanto en culturas indígenas como en la Antigua Grecia se le asociaba más al campo de la medicina,...

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Ajo: beneficios, propiedades y valor nutricional

El ajo es uno de los condimentos más usados a nivel mundial, pues aporta un sabor exquisito a cualquier comida.  Este no sólo realza el sabor de los alimentos, sino que además aporta muchas propiedades beneficiosas para la salud.  Gracias a su potente...

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Poleo menta, beneficios, propiedades y usos para la salud

El poleo menta o Pulegium Mentha (nombre científico) es una planta aromática que es utilizada en la cocina. Sin embargo, sus propiedades medicinales para combatir indigestiones y problemas de estómago son muy destacadas. Cabe resaltar que la menta cuenta...

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Flor de sauco: beneficios, propiedades y usos

En la naturaleza se encuentran las respuestas a muchas de las interrogantes sobre las enfermedades, ya que es capaz de ofrecer soluciones efectivas para mejorar la salud humana. Aunque muchos de los remedios naturales han caído en desuso, recientemente,...

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Propiedades, beneficios y usos de la corteza de sauce

La corteza del sauce puede ser de distintos colores, los cuales pueden ser morados, blanquecinos o negros. A pesar de la variedad de árboles de sauce existentes, podemos señalar que cuentan con propiedades medicinales similares. Cabe destacar que, de este...

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¿Qué es la lavanda? Beneficios y propiedades

El intenso color violeta y la agradable fragancia que despide delatan la presencia de la lavanda en cualquier jardín donde se encuentre.  La versatilidad de la lavanda se percibe al descubrir que es ingrediente de muchos productos de limpieza, de higiene...

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Tomillo: Propiedades y Beneficios

El tomillo (Thymus) pertenece a un grupo de plantas llamado hierbas de provenza, una mezcla de hierbas empleadas en multitud de recetas de cocina. Pero más allá de su función culinaria, resalta por sus propiedades medicinales que combaten, entre otros, malestares...

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Hipérico: Beneficios, usos y contraindicaciones

El Hipérico, con su nombre botánico Hypericum perforatum L, traducido como “por encima de todo lo imaginable” según algunos entendidos refiriéndose así a la versatilidad de su uso terapéutico, también se le conoce como hierba de San Juan. Usada con fines...

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Cómo perder los kilos que sobran definitivamente

Parece que las vacaciones de verano pasaron hace mucho tiempo, son sólo un magnífico recuerdo. Pero al subirse a la báscula, los kilos de más que marca nos devuelven a la realidad: los días de descanso estival aún nos acompañan, en forma de aumento de peso. ¿Cómo...

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