900 188 111
Seleccionar página

BLOG CARE

Bienvenido a nuestra sección más actual que cuida de ti.

Suscríbete a nuestro blog y disfruta de un CHEQUEO EXPRESS online GRATIS

Consiento recibir comunicaciones comerciales por medios electrónicos que podrán estar personalizadas conforme a mis intereses (para recibir nuestras publicaciones del blog y poder acceder a tu CHEQUEO EXPRESS online GRATUITO, debes aceptar este consetimiento)  

He leído y acepto la política de privacidad  

¿CÓMO COMBATIR LA ANSIEDAD?

En muchas ocasiones encontramos en los medios de comunicación frases como “tuvo una crisis de ansiedad”. También es frecuente escuchar a personas que dicen “cuando tengo ansiedad me da por comer chocolate”, o incluso “engordo porque pico o como por ansiedad”, etc....

leer más

LA PROTEINA VEGETAL ¿ES TAN BUENA COMO PARECE?

En primer lugar, conozcamos qué son y para qué necesitamos las proteínas antes de decidirnos por las de origen animal, por las proteinas vegetales o por qué no...por ambas. ¿Qué son las proteínas? Las proteínas son nutrientes que, junto a los carbohidratos y a los...

leer más

Cómo calcular y recuperar el peso ideal

Durante las últimas semanas, es muy probable que nuestra ingesta haya sido superior al gasto calórico y, por ello, hayamos ganado peso. Te ayudamos a calcular tu peso ideal y te damos la solución para recuperarlo.  Pero ¿cuál es mi peso adecuado ideal? La vuelta a la...

leer más

Kilos de más: actúa rápido

Cada año, somos muchos los que, al incorporarnos al trabajo en septiembre, comprobamos que nos hemos puesto unos kilos de más. Durante el verano nos hemos permitido caprichos culinarios de todo tipo: comer fuera de casa, probar restaurantes nuevos, disfrutar del...

leer más

Dieta para perder peso en 1 mes

El verano está a la vuelta de la esquina y ya comenzamos a escuchar todo un arsenal de propuestas para adelgazar. Unas y otras intentan convencer de que son el mejor método para perder peso de forma rápida pero, gran parte de estas dietas carecen de evidencia...

leer más
Share This
Abrir chat
1
¿Necesitas ayuda?
Hola 👋 ¿En que puedo ayudarte?
Nuestro horario de oficina es de 8:30 a 17:30 de lunes a jueves y de 8:30 a 13:30 los viernes.
En breve nos pondremos en contacto contigo. 😊
Powered by