Ingredientes
1 sobre de Crema de Espárragos NutriCare
250 ml de agua
1 filete de merluza
1 zanahoria
10 ml de aceite de oliva virgen
Sal y pimienta
Preparar la Crema de Espárragos NutriCare tal y como se indica en el sobre.
Por otro lado, salpimentar la merluza y cocinar a la plancha con el aceite.
Cocer las zanahorias y emplatar colocando primero la crema, el pescado y por último las zanahorias.
Puedes emplatar añadiendo unas puntas de espárragos trigueros a la plancha sin apenas sumar calorías.