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Smoothie de manzana con espinacas

Ingredientes

Como prepararlo:

Lavar las espinacas.

Pelar y trocear el pepino y la manzana.Incorporar al vaso de la batidora todos los ingredientes troceados, el jengibre, el agua y el sobre de Batido NutriCare.

Triturar durante un minuto.

EXTRAS: El Batido de Manzana y Canela destaca por su aporte de probióticos que favorecen el crecimiento de las bacterias beneficiosas del intestino, lo protegen de los ataques de bacterias patógenas y ayudan a la pérdida de peso. Además, tiene efecto prebiótico gracias al aporte de la fibra soluble, que es el alimento principal de la flora del colon. La fibra del batido junto a la de la manzana, las espinacas y el pepino, ralentiza la absorción de azúcares, disminuye el colesterol en sangre y tiene efecto saciante. Asimismo, la bromelina y la papaína incluidas en el batido facilitan la digestión. El jengibre mejora la circulación sanguínea, la absorción de nutrientes, la digestión y refuerza el sistema inmunitario.

 



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