
Si te apetece una comida consistente y sabrosa esta es tu elección. Un plato de pasta que te permitirá disfrutar de un sabor de alta cocina.
Te ayuda a controlar el peso, mantenerlo y a nutrirte adecuadamente.
1 comida = 244 kcal
Equivale a un alimento nutricionalmente completo.
Aporta más de 50 nutrientes, 12 vitaminas, 14 minerales, proteína de elevado valor biológico, Omega 3 y 6, fibra soluble, …
Ingredientes
Tabla nutricional
Por sobre (50g) | +180ml de leche desnatada | Por 100g | |
---|---|---|---|
kcal | 180 | 244 | 360 |
kJ | 759 | 1030 | 1516 |
Por sobre (50g) | +180ml de leche desnatada | Por 100g | |
---|---|---|---|
Grasas | 3.5 g | 3.7 g | 7.0 g |
de las cuales: | |||
saturadas | 0.5 g | 0.6 g | 1.1 g |
monoinsaturadas | 0.8 g | 0.8 g | 1.6 g |
poliinsaturadas | 1.42 g | 1.43 g | 2.84 g |
de las cuales: | |||
ác. linoleico (omega 6) | 1.0 g | 1.0 g | 2.0 g |
ác. linolénico (omega 3) | 0.14 g | 0.14 g | 0.27 g |
Hidratos de carbono | 24.6 g | 33.8 g | 49.1 g |
de los cuales: azúcares | 3.1 g | 12.3 g | 6.2 g |
Fibra alimentaria | 10.3 g | 16.6 g | 20.5 g |
Proteínas | 12.0 g | 18.7 g | 20.0 g |
Sal | 1.2 g | 1.3 g | 2.3 g |
Por sobre (50 g) | +180ml de leche desnatada | Por 100g | VRN* Comida | |
---|---|---|---|---|
Vitamina A µg RE | 340.0 | 346.0 | 680.0 | 43% |
Vitamina D µg | 2.1 | 2.1 | 4.3 | 43% |
Vitamina E mg TE | 17.6 | 17.6 | 35.2 | 147% |
Vitamina C mg | 34.1 | 34.1 | 68.2 | 43% |
Vitamina K µg | 35.5 | 35.5 | 70.9 | 47% |
Tiamina mg | 0.4 | 0.5 | 0.9 | 46% |
Riboflavina mg | 0.6 | 0.9 | 1.2 | 67% |
Niacina mg NE | 7.5 | 7.7 | 15.1 | 48% |
Vitamina B6 mg | 0.6 | 0.7 | 1.2 | 49% |
Folato µg | 86.9 | 96.2 | 173.8 | 48% |
Vitamina B12 µg | 1.1 | 2.0 | 2.1 | 80% |
Biotina µg | 21.3 | 25.0 | 42.5 | 50% |
Ác. Pantoténico mg | 2.4 | 3.1 | 4.8 | 51% |
Calcio mg | 20.0 | 240.0 | 40.0 | 30% |
Fósforo mg | 129.0 | 317.0 | 258.0 | 45% |
Potasio mg | 309.0 | 600.0 | 617.0 | 30% |
Hierro mg | 4.2 | 4.3 | 8.4 | 30% |
Zinc mg | 3.7 | 4.5 | 7.5 | 45% |
Cobre mg | 0.4 | 0.4 | 0.8 | 44% |
Yodo µg | 64.3 | 107.1 | 128.5 | 71% |
Selenio µg | 23.5 | 29.3 | 47.1 | 53% |
Sodio mg | 480.0 | 520.0 | 920.0 | - |
Magnesio mg | 99.0 | 119.0 | 198.0 | 32% |
Manganeso mg | 0.9 | 0.9 | 1.7 | 43% |
Cromo µg | 18.5 | 18.6 | 36.9 | 47% |
Molibdeno µg | 23.1 | 26.8 | 46.1 | 54% |
Flúor mg | 1.6 | 1.6 | 3.2 | 46% |