
Su sabor y textura, además de su composición y fácil preparación, le han convertido en uno de nuestros platos estrella. Te invitamos a que pruebes el sabor de la auténtica Boloñesa, de origen vegetal, en la que se ha sustituido la carne por soja.
Te ayuda a controlar el peso, mantenerlo y a nutrirte adecuadamente.
1 comida = 216 kcal
Equivale a un alimento nutricionalmente completo.
Aporta más de 50 nutrientes, 12 vitaminas, 14 minerales, alto contenido en proteínas de origen vegetal, gran proporción de fibra soluble, …
Ingredientes
Tabla nutricional
Por sobre (60g) | Por 100 g | |
---|---|---|
kcal | 216 | 361 |
kJ | 910 | 1517 |
Por sobre (60g) | Por 100 g | |
---|---|---|
Grasas | 4.8 g | 8.0 g |
de las cuales: | ||
saturadas | 0.7 g | 1.2 g |
monoinsaturadas | 2.0 g | 3.3 g |
poliinsaturadas | 1.45 g | 2.41 g |
de las cuales: | ||
ác. linoleico (omega 6) | 1.0 g | 1.66 g |
Hidratos de carbono | 22.8 g | 38.0 g |
de los cuales: azúcares | 5.5 g | 9.2 g |
Fibra alimentaria | 7.0 g | 11.7 g |
Proteínas | 17.0 g | 28.3 g |
Sal | 1.6 g | 2.7 g |
Por sobre (60 g) | Por 100 g | VRN* Comida | |
---|---|---|---|
Vitamina A µg RE | 336.0 | 560.0 | 42% |
Vitamina D µg | 2.1 | 3.6 | 42% |
Vitamina E mg TE | 18.3 | 30.6 | 153% |
Vitamina C mg | 31.9 | 63.3 | 48% |
Vitamina K µg | 38.0 | 53.2 | 43% |
Tiamina mg | 0.6 | 1.1 | 58% |
Riboflavina mg | 0.6 | 1.1 | 46% |
Niacina mg NE | 8.0 | 13.3 | 50% |
Vitamina B6 mg | 0.7 | 1.1 | 46% |
Folato µg | 200.9 | 334.8 | 100% |
Vitamina B12 µg | 1.1 | 1.8 | 44% |
Biotina µg | 20.8 | 34.7 | 42% |
Ác. Pantoténico mg | 2.5 | 4.2 | 42% |
Calcio mg | 258.0 | 430.0 | 32% |
Fósforo mg | 325.2 | 542.0 | 46% |
Potasio mg | 768.0 | 1280.0 | 38% |
Hierro mg | 8.6 | 14.3 | 61% |
Zinc mg | 3.0 | 5.0 | 30% |
Cobre mg | 0.8 | 1.3 | 76% |
Yodo µg | 62.8 | 104.6 | 42% |
Selenio µg | 23.2 | 38.7 | 42% |
Sodio mg | 640.0 | 1080.0 | - |
Magnesio mg | 127.0 | 228.0 | 36% |
Manganeso mg | 0.7 | 3.1 | 93% |
Cromo µg | 16.7 | 27.9 | 42% |
Molibdeno µg | 21.2 | 35.4 | 42% |
Flúor mg | 1.46 | 2.4 | 42% |