Ingredientes
Para 2 personas:
- 1 Tortilla Francesa NutriCare.
- 100 g arroz precocinado.
- 2 rodajas piña.
- 50 g jamón de york.
- 50 g guisantes.
Cómo prepararlo
Mezclar el sobre de tortilla con 140 ml de agua y cocinarlo.
Cortar los ingredientes en dados y pasar la piña y el jamón por la plancha hasta que estén dorados. Añadir los guisantes e incorporar al arroz. Trocear la tortilla y mezclarlo con el resto de ingredientes.
Listo para comer.
Extras
Bajo aporte de grasa y colesterol. Alto contenido en fibra.
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