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Mate: beneficios y propiedades
La yerba mate es la favorita de los argentinos. No obstante, su popularidad se extiende en Brasil, Uruguay y Paraguay. Ahora bien, en Argentina las condiciones climáticas y de suelo facilitan su cultivo, de ahí su popularidad. El mate es como...
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La yuca, el alimento ideal para una dieta saludable
La yuca, o mandioca dulce, cuenta con un gran aporte nutricional. Gracias a la cantidad de fibra que aporta se le considera un alidado para mantener un peso ideal. Precisamente, su alto aporte de fibra favorece la salud digestiva. Sin embargo, sus...
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Alergias e intolerancia a los alimentos
Es cierto que ciertas alergias e intolerancias pueden presentar una sintomatología semejante, pero distan mucho la una de la otra entre sí
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El efecto Bohr ¿Qué es y cuáles son sus características principales?
Según los estudios de “Patel AK, Cooper JS. Fisiología, Efecto Bohr” cuando hablamos de efecto Bohr estamos haciendo referencia a un proceso
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7 Beneficios de la Caléndula para la salud
La Caléndula o Calendula officinalis, es conocida como botón de oro y otros nombres populares. Se trata de una preciosa flor que no deja a nadie indiferente. Es usada como decoración en bellos jardines ornamentales. Sin embargo, esta planta herbácea que...
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¿Qué es el Diente De León? Usos y Propiedades
El taraxacum officinale o diente de león cuenta con un gran valor científico. De hecho, sus propiedades medicinales lo han convertido en un aliado para la salud terapéutica o por sus propiedades medicinales. Aunque en algunas zonas se le utiliza como...
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¿Qué es el Ginseng y para qué sirve?
La raíz del ginseng se ha utilizado en las culturas asiáticas y americanas con fines afrodisíacos y medicinales. De hecho, la raíz seca es la base de muchos medicamentos farmacéuticos en formato té, cápsula, cremas, ... Algunos estudios científicos...
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¿Qué beneficios tiene el Ginkgo biloba? Usos y propiedades
El Ginkgo biloba es conocido y usado ampliamente en la medicina china tradicional. Es uno de los árboles de mayor antiguedad al que se le adjudican propiedades homeopaticas. Las hojas disponen de propiedades medicinales contra una gran variedad de...
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¿Qué es el Hinojo? Beneficios, propiedades y contraindicaciones
Algunos estudios científicos han corroborado las bondades medicinales del hinojo. De hecho, tiene muchas utilidades en el campo de la cosmética y la gastronomía. Esta planta silvestre es útil en su totalidad. Cuenta con semillas y flores, las cuales tienen...
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¿Qué es la Pasiflora? Propiedades, beneficios y usos
El insomnio y la ansiedad pueden afectar la vida diaria. En este sentido, la pasiflora es un bálsamo relajante. En Alemania, por ejemplo, se legalizó como medicamento contra la inquietud nerviosa. A esta planta o flor se le conoce con distintos...
leer másTila, Propiedades y Beneficios para la Salud
El consumo de té o infusión de hierbas lleva milenios de implementación. En esta ocasión hablaremos del té de tilo o tila. A las flores de esta planta se le acuñan beneficios para el estrés y la conciliación del sueño gracias a sus propiedades relajantes. Aun así,...
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¿Qué es el Acebo? Propiedades y usos
El acebo está muy relacionado con el ambiente festivo de la Navidad. De hecho junto al muérdago, forman parte del “ambiente navideño”. A pesar de esta fama, tanto en culturas indígenas como en la Antigua Grecia se le asociaba más al campo de la medicina, gracias a sus...
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Eucalipto: características, usos y beneficios
El eucalipto es una planta reconocida tanto por su efectividad para combatir síntomas gripales como por los beneficios cosméticos que aporta. Algunas personas asocian esta planta con los koalas, pues estos animales lo consumen en grandes cantidades. En muchos países...
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Cola de caballo: características, propiedades y contraindicaciones
Una planta que no debe faltar en ningún herbolario es la cola de caballo. Esta es una hierba medicinal de mucha demanda a nivel mundial pues sus propiedades para la salud son excepcionales. Se pueden aprovechar los beneficios de esta planta a través de...
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Ajo: beneficios, propiedades y valor nutricional
El ajo es uno de los condimentos más usados a nivel mundial, pues aporta un sabor exquisito a cualquier comida. Este no sólo realza el sabor de los alimentos, sino que además aporta muchas propiedades beneficiosas para la salud. Gracias a su potente...
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Poleo menta, beneficios, propiedades y usos para la salud
Aloe vera: usos, beneficios, propiedades y contraindicaciones
El aloe vera es un remedio milenario utilizado para tratar afecciones de la piel, enfermedades respiratorias y problemas del sistema digestivo. Esta planta no sólo se usa en la medicina natural y farmacéutica, sino también en la cosmética y en la...
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Manzanilla: que es, para qué sirve, propiedades y beneficios para la salud
No existe nada más relajante que tomar una infusión de manzanilla caliente, y no es para menos, pues esta planta es reconocida a nivel mundial por su efecto antiestrés. Muchas personas han disfrutado de las maravillosas propiedades de la manzanilla, debido...
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