¿Qué son los arándanos? Propiedades y beneficios para la salud
El arándano posee propiedades medicinales que aportan una gran cantidad de beneficios a nuestra salud. Tal vez no sea muy común acudir a las plantas curativas para tratar problemas de salud. Pero, hoy en día, muchas personas han encontrado en la medicina tradicional...
Orégano: beneficios, propiedades y usos
Oriundo de la región mediterránea, el orégano es una pequeña hierba de múltiples propiedades medicinales. Su nombre original es Origanum Vulgare y, duranto siglos, se ha utilizado en el mundo de la gastronomía y de la medicina gracias a su particular aroma y...
Mate: beneficios y propiedades
La yerba mate es la favorita de los argentinos. No obstante, su popularidad se extiende en Brasil, Uruguay y Paraguay. Ahora bien, en Argentina las condiciones climáticas y de suelo facilitan su cultivo, de ahí su popularidad. El mate es como aquí el café, es decir,...
La yuca, el alimento ideal para una dieta saludable
La yuca, o mandioca dulce, cuenta con un gran aporte nutricional. Gracias a la cantidad de fibra que aporta se le considera un alidado para mantener un peso ideal. Precisamente, su alto aporte de fibra favorece la salud digestiva. Sin embargo, sus propiedades no se...
Comentarios recientes