Qué comer en otoño; alimentos de temporada y recomendaciones
El otoño es un momento de cambio, pero no solo cambia el clima. Debemos volver a la rutina tras el final de las vacaciones de verano. A nivel externo, se produce una variación de la presión atmosférica, una reducción de las horas de luz, un aumento de las lluvias y un...
Chocolate, un alimento típico en nuestras despensas
Seguro que eres una de las muchas personas que, cuando tienen el mono de “matar el gusanillo” con algún dulce, recurren al chocolate para paliar dicha situación. El día 13 de septiembre se celebra el Día Internacional del Chocolate y, aprovechando esta fecha, queremos...
Emprende tu negocio NutriCare
Septiembre está ya a la vuelta de la esquina y con él volvemos a la rutina diaria habitual. Por un lado, esto conlleva recuperar los hábitos alimentarios y de actividad física propios del resto del año, en el que es más fácil controlar nuestra dieta y mantenernos...
Densidad nutricional; regla de oro para no engordar con el paso de los años
Densidad nutricional: reglas de oro para no engordar Según numerosos estudios, la intención de perder peso es algo que está “grabado” en la mente de la mayoría de nosotros. El 94% de las mujeres y el 88% de los hombres españoles han intentado alguna vez perder peso,...
Comentarios recientes